Salut(サリュ)!アロマ

アロマとうさぎのつれづれ日記

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スポーツの前後に

お立ち寄りくださり、ありがとうございます



   じゃーん 昨日もらっちゃったー

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      ジャック、どぉ?どぉ?


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      あ、かじらないでっ


 昨日は、スイミングの大会がありまして、
    6年ほど続けたご褒美いただきました
   
  

 大会前になると、いつもよりちょっと練習頑張るため、
    足がつったり、筋肉痛になったりします

 そんなとき、とても役にたちました



ナードアロマテラピー協会
  アロマベーシック講座 ボディケアコース


001_20110606093202.jpg


そのうちのフットケアジェルやマッサージオイルで
  足や腕、肩をマッサージしました

運動後はもちろん、
  運動前にも塗布・マッサージして血流をよくし筋肉を和らげておくと
  運動後がとても楽ですよ




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[ 2011/06/06 09:47 ] レッツ!スイミング | TB(0) | CM(2)
おめでとうございます!
6年も続けたんですね、凄い!
褒めていただくのは、いくつになても嬉しいもんですね。
これからも頑張って続けて下さい。
[ 2011/06/06 20:50 ] [ 編集 ]
kyonさんへ
ありがとうございます。
そうなんです、
いくつになっても褒めてもらえるのは、嬉しい!
日ごろの生活ではまずないことですから。。。
[ 2011/06/08 16:27 ] [ 編集 ]
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